Konsultacijos poroms
Poras konsultuoja psichologė Ilona Deveikė
Poros santykiai turi ypatingą reikšmę žmogaus laimingumui, gyvenimo pilnatvės jausmui, patiriamam saugumui. Tad nenuostabu, kad ir sunkumai poros santykyje paveikia daug stipriau, nei kitos gyvenimo negandos. Išgyvenant sunkumus poroje, gali apimti stiprūs nevilties, pykčio, liūdesio, nesaugumo jausmai. Tuo pat metu, patiriama santykių krizė (kitaip, lūžis) dažnai tampa geriausia dirva ilgai brandintam santykių pokyčiui, gilesniam savęs ir partnerio supratimui. Kad šis laikas būtų labiau auginantis, nei griaunantis, gali padėti poros konsultacijos.
– geriau pažinti vienas kitą;
– naujai pažvelgti į savo santykį;
– mažinti nepasitikėjimą, abipusius priekaištus ir nusivylimus;
– geriau suprasti savo ir partnerio jausmus, mintis, elgesį;
– stiprinti gebėjimą išgirsti vienas kitą;
– didinti atjautą vienas kitam;
– geriau suprasti kylančių konfliktų priežastis;
– stiprinti gebėjimą “laiku sustoti” konfliktinėse situacijose;
– saugiai išreikšti susikaupusį pyktį, liūdesį, baimę, nuoskaudas;
– rasti balansą tarp buvimo santykyje ir atsiskyrimo;
– stiprinti tarpusavio kalbėjimosi kultūrą;
– atpažinti savo poreikius ir didinti atsakomybės prisiėmimą už jų patenkinimą;
– stiprinti pasitikėjimą savimi santykyje;
– atrasti balansą tarp savo ir partnerio poreikių;
– atpažinti sąsajas tarp praeities patirčių ir sunkumų dabartiniuose santykiuose;
– atrasti išeitis iš “užstrigusios” situacijos;
mažinti lūkesčius vienas kitam;
– grąžinti savo santykiui prasmę ir harmoniją.
